Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku od 2006 roku zapewnia legionowskim seniorom dostęp do różnorodnej oferty edukacyjnej dopasowanej do ich potrzeb. Naszym celem jest także zapewnianie wielu form zajęć fizycznych, dzięki czemu nasi słuchacze mogą jednocześnie dbać zarówno o swoje ciało, jak i umysł. Ponadto dbamy również o rozwijanie pasji zdrowego współzawodnictwa u naszych podopiecznych poprzez kluby. Obecnie w LUTW funkcjonują:
Na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku prowadzimy również kursy języka angielskiego dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych oraz hiszpańskiego dla początkujących
Terminy poszczególnych zajęć znajdują się na stronie planu zajęć.
To tylko nasza standardowa oferta dla seniorów z Legionowa i powiatu legionowskiego — poza nią zawsze poszukujemy nowych możliwości, by miło zaskoczyć naszych słuchaczy poprzez rozwijające wycieczki i ciekawe wydarzenia kulturalne. Każdy kolejny rok akademicki przynosi nowe niespodzianki!
Naszym celem jest poprawa jakości życia osób starszych. Legionowski UTW umożliwia seniorom ciągłe poszerzanie wiedzy, aktywizację społeczną i intelektualną oraz zapobieganie społecznemu wykluczeniu.
Aktualności
-
Profilaktyka chorób układu krążenia – Fundacja Zdrowa Kaloria
W czwartek 3 kwietnia godz. 12.00 na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku odbędzie się wykład otwarty Profilaktyka chorób układu krążenia prowadzony przez Fundację Zdrowa Kaloria. Dietetyk poprowadzi prelekcję, podczas której dowiemy się co jeść, aby mieć serce jak dzwon i mózg jak komputer. Dowiemy się o wpływie aktywności fizycznej na układ krążenia i co się stanie gdy…
-
Renta wdowia oraz naliczanie rent i emerytur
Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza 27 marca 2025 o godzinie 12:00 na na otwarte spotkanie z ekspertami Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. UWAGA: Jeśli seniorzy byliby zainteresowani uzyskaniem informacji w swojej indywidualnej sprawie – powinni okazać się dowodem osobistym lub paszportem.
-
Zdrowa dieta 50+, Fundacja Zdrowa Kaloria
Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza 20 marca 2025 o godzinie 12:00 na wykład otwarty Zdrowa dieta 50+ prowadzony przez Fundację Zdrowa Kaloria. Z wykładu słuchacze dowiedzą się gdzie znajdziemy źródło białka, zdrowych węglowodanów, jakich tłuszczów unikać, ile wody potrzebuje nasze ciało, aby sprawnie funkcjonować? Podczas spotkania zostaną przedstawione aktualne zalecenia – jak komponować posiłki, jak…
-
O metodzie na wnuczka i nie tylko
W czwartek 13 marca godz. 12.00 na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku odbył się wykład otwarty o metodzie na wnuczka i nie tylko prowadzony przez podkomisarz Agatę Halicką z Komendy Powiatowej Policji w Legionowie.
-
Rozliczenia PIT za 2024 rok, spadki, darowizny
W czwartek 27 lutego godz. 12.00 na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku odbył wykład otwarty prowadzony przez urzędników Legionowskiego Urzędu Skarbowego na temat rozliczenia PIT w 2025 roku, spadków i darowizn. Wykład cieszył się dużym zainteresowaniem, a kolejka do Pań osób z indywidualnymi pytaniami po wykładzie pokazała jak bardzo są potrzebne takie spotkania.
-
Przewodnik po najciekawszych uzdrowiskach.
W czwartek 20 lutego godz. 12.00 na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku odbył się wykład otwarty prowadzony przez dr Roksanę Maćkowską Przewodnik po najciekawszych uzdrowiskach. Przyrodolecznictwo okiem geologa. Przyrodolecznictwo praktykowane jest od zarania dziejów. Metody medycyny naturalnej stały się zaczątkiem działów współczesnej fizjoterapii, m.in.: światłolecznictwa, klimatoterapii, balneoterapii, hydroterapii, magnetoterapii, elektroterapii. Obecnie, pomimo znacznego rozwoju medycyny, uzdrowiska…
-
Polscy odkrywcy Syberii -wykład otwarty
Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza 23 stycznia 2025 godzina 12:00 na wykład otwarty prowadzony przez dr hab. Hannę Krajewską Polscy odkrywcy Syberii. Popowstaniowe zesłania na Syberię. Znani Polacy: Benedykt Dybowski – odkrywca Bajkału, Aleksander Czekanowski, Jan Czerski – geolodzy. Bronisław Piłsudski – etnograf. Wacław Sieroszewski – pisarz.
-
Jak się chronić przed włamaniem i kradzieżą
Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza 16 stycznia 2025 godzina 12:00 w ramach wykładów otwartych na spotkanie z p. podkomisarz Agatą Halicką z Komendy Powiatowej Policji w Legionowie na temat Jak się chronić przed włamaniem i kradzieżą.
-
Wyszukiwarki genealogiczne
Legionowski Klub Historyków Rodzin zaprasza 14 stycznia 2025 roku godzina 17:00 na wykład Wyszukiwarki genealogiczne – niebezpieczna droga na skróty prowadzony przed dr. Macieja Markowskiego. Więcej o Legionowskim Klubie Historyków Rodzin i wykładzie jest pod tym linkiem.
-
Smaki wigilijnych stołów
11 grudnia 2024 odbył się wykład z cyklu pod tytułem PODRÓŻE WOKÓŁ STOŁÓW – opowieści o kulturze kulinarnej i dziejach pożywienia z różnych stron świata.Pani Małgorzata Buttitta opowiadała o różnych smakach na naszych wigilijnych stołach. Dla wielu słuchaczy zaskoczeniem była informacja skąd i jak przywędrowała do nas Kutia. Małgorzata Buttitta – Italianistka (UW) i antropolożka kultury…
-
Wykład otwarty: prawo konsumenckie dla seniorów
28 listopada o godzinie 12:00 Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza na wykład otwarty: prawo konsumenckie dla seniorów prowadzony przez Stowarzyszenie AQUILA. – pokazy – techniki manipulacji, które stosują nieuczciwi przedsiębiorcy, aktualne, jak nie dać się zmanipulować i nie wpaść w niebezpieczeństwo spłaty często ogromnych kwot za wątpliwej jakość produkty, często zupełnie niepotrzebne, – zawieranie umów na…
-
Wykład otwarty: Plica polonica czyli kołtun polski
21 listopada o godzinie 12:00 Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza na wykład otwarty 21 listopada Plica polonica czyli kołtun polski, który wygłosi dr Teresa Urszula Szmigielska Sprzeczne informacje przekazywane przez środowisko medyczne, zabobony, liczne doniesienia prasowe ścierały się przez wieki. Warto przypomnieć ten wstydliwy, okazuje się typowo polski problem zdrowotno — higieniczny. Kołtun dawał się…
