Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku od 2006 roku zapewnia legionowskim seniorom dostęp do różnorodnej oferty edukacyjnej dopasowanej do ich potrzeb. Naszym celem jest także zapewnianie wielu form zajęć fizycznych, dzięki czemu nasi słuchacze mogą jednocześnie dbać zarówno o swoje ciało, jak i umysł. Ponadto dbamy również o rozwijanie pasji zdrowego współzawodnictwa u naszych podopiecznych poprzez kluby. Obecnie w LUTW funkcjonują:
Na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku prowadzimy również kursy języka angielskiego dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych oraz hiszpańskiego dla początkujących
Terminy poszczególnych zajęć znajdują się na stronie planu zajęć.
To tylko nasza standardowa oferta dla seniorów z Legionowa i powiatu legionowskiego — poza nią zawsze poszukujemy nowych możliwości, by miło zaskoczyć naszych słuchaczy poprzez rozwijające wycieczki i ciekawe wydarzenia kulturalne. Każdy kolejny rok akademicki przynosi nowe niespodzianki!
Naszym celem jest poprawa jakości życia osób starszych. Legionowski UTW umożliwia seniorom ciągłe poszerzanie wiedzy, aktywizację społeczną i intelektualną oraz zapobieganie społecznemu wykluczeniu.
Aktualności
-
Zagadnienia z zakresu pielęgnacji ciała i profesjonalnej kosmetologii
24 października Amazonki przy Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku zapraszają na wykład otwarty: „Zagadnienia z zakresu pielęgnacji ciała i profesjonalnej kosmetologii” prowadzony przez dr hab. Dorotę Gołąbek-Sulejczak, prof. IMDiK Budowa, zmiany postępujące wraz z wiekiem i pielęgnacja skóry, włosów i paznokci. Wpływ wybranych chorób na skórę, włosy i paznokcie oraz profesjonalna i domowa pielęgnacja poprawiająca ich…
-
Dziady, co proponowano do jedzenia zmarłym
16 października 2024 odbył się kolejny wykład z cyklu pod tytułem PODRÓŻE WOKÓŁ STOŁÓW – opowieści o kulturze kulinarnej i dziejach pożywienia z różnych stron świata.Pani Małgorzata Buttitta opowiadała co w ramach obchodzenia Dziadów proponowano do jedzenia zmarłym. Małgorzata Buttitta – Italianistka (UW) i antropolożka kultury (Uniwersytet w Palermo). Ekspertka w dziedzinie antropologii jedzenia oraz historii…
-
Wycieczka: Supraśl Tykocin
Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku 15 października zorganizował jednodniową wycieczkę do Supraśla i Tykocina. Spotkanie dwóch kultur dwóch religii i przepięknych małych miasteczek, bardzo podobało się uczestnikom tej barwnej wyprawy. 50-osobowa grupa, z uśmiechem i w oczywiście słoneczny dzień wraz ze wspaniałą przewodniczką panią Ewą, poznawała Supraśl I Tykocin. Wizyta i degustacja w restauracji Tejsza, była…
-
Dzieje hymnu polskiego
17 października Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza na wykład „Dzieje hymnu polskiego” prowadzony przez dr hab. Hannę Krajewską. Rodzaje hymnów, hymny krajów europejskich. Historia powstania mazurka Dąbrowskiego, bohaterowie hymnu, postać Józefa Wybickiego i Jana Henryka Dąbrowskiego. Znaczenie mazurka Dąbrowskiego wśród innych pieśni europejskich. Mazurek Dąbrowskiego jako hymn Polski. Wykład sfinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego.…
-
Choroby układu oddechowego związane ze starzeniem się organizmu
UWAGA! Zmiana godziny na 11:00 Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku i Legionowski Klub Senior + zapraszają 10 października czwartek godzina 11.00na wykład otwarty Choroby układu oddechowego związane ze starzeniem się organizmu, prowadzony przez dr hab. Katarzynę Kaczyńską. Objawy starzenia się układu oddechowego, choroby układu oddechowego obecne w wieku senioralnym: astma, POCHP, samoistne zwłóknienie płuc, rak płuc,…
-
Wykład otwarty Udomowienie zwierząt jako największy krok w rozwoju ludzkości.
3 października o godzinie 12:00 dr hab. Rafał Stryjek, prof. IP PAN wygłosi wykład Udomowienie zwierząt jako największy krok w rozwoju ludzkości. Jak wpłynął on na zwierzęta, ludzi, naukę i życie na Ziemi? Zwierzęta skutecznie wypełniły niszę ekologiczną, jaką jest życie w bezpośredniej bliskości i pod kontrolą człowieka, podlegając jednocześnie wielu morfologicznym, fizjologicznym i behawioralnym…
-
Pierwsze 100 lat poszukiwań korzeni
8 października Legionowski Klub Historyków Rodzin (genealogiczny) zaprasza na pierwszy wykład dla nie tylko dla początkujących genealogów. Umowne pierwsze 100 poszukiwań genealogicznych różni się od kolejnych ze względu na ograniczenia w dostępie do dokumentów, ale równocześnie jest dużo dokumentów, do których można dotrzeć. Często bardzo dużo można się dowiedzieć o tym okresie od żyjących osób,…
-
Inauguracja roku akademickiego 24/25
18 września 2024 r. (środa) o godz. 11.00 w sali Miejskiej Biblioteki Publicznej w Legionowie (Poczytalnia) rozpoczęła się inauguracja roku akademickiego Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wzięli w niej udział słuchacze oraz liczni zaproszeni goście. Po uroczystym otwarciu uroczystości nastąpiły wystąpienia gości, w tym Marszałek Województwa Mazowieckiego Anna Katarzyna Brzezińska, Starosta Legionowski Roman Smogorzewski, Dyrektor Powiatowego…
-
Wykład otwarty „Leki przeciwbólowe – NLPZ, paracetamol, opioidy” Dr hab. Patrycja Kleczkowska
25 lipca wykład otwarty Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku pod tytułem Leki przeciwbólowe – NLPZ, paracetamol, opioidy poprowadzi dr hab. Patrycja Kleczkowska. Początek wykładu godzina 12:00. Leki przeciwbólowe stanowią jedną z najczęściej stosowanych grup leków wśród pacjentów, niezależnie od wieku. Jednak nie wszystkie one są efektywne w leczeniu każdego typu bólu. Dodatkowo, mimo iż część z…
-
Wycieczka do Centrum Pieniądza Narodowego Banku Polskiego
18 lipca o godzinie 13:00 w ramach wykładów otwartych Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku z hali na dworcu PKP Legionowo seniorzy wyruszyli na wycieczkę do Centrum Pieniądza Narodowego Banku Polskiego. Mimo opóźnienia pociągu i zaskakujących robót drogowych do NBP udało dotrzeć się na czas. Mimo to musieliśmy chwilę odczekać na naszego przewodnika. Przybliżył on nam najważniejsze…
-
Czy suplementacja jest konieczna? dr n. med. Ewa Kuchowicz
11 lipca w czwartek Koło Diabetyków zaprosiło legionowskich seniorów na wykład otwarty prowadzony przez dr Ewę Kuchowicz „Czy suplementacja jest konieczna?” Jak nie zostać pacjentem? Co możemy uzupełnić pokarmem (i jak) a czego się nie da (i dlaczego)? Witamina D – problem nie tylko kości! Jak skutecznie, bezpiecznie i niedrogo uzupełniać niedobory wapnia, magnezu, selenu,…
-
Wykład Otwarty Kobiety Habsburgów – dr hab. Hanna Krajewska
4 lipca w czwartek na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku odbył się wykład otwarty Kobiety Habsburgów” prowadzony przez dr hab. Hannę Krajewską. Żony – Córki – Siostry – Matki. Najciekawsze postacie kobiece w rodzie Habsburgów, ich historia i dokonania w okresie od XIV do XX wieku. Wykład w ramach Pakietów edukacyjnych dla mazowieckich seniorów.