Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku od 2006 roku zapewnia legionowskim seniorom dostęp do różnorodnej oferty edukacyjnej dopasowanej do ich potrzeb. Naszym celem jest także zapewnianie wielu form zajęć fizycznych, dzięki czemu nasi słuchacze mogą jednocześnie dbać zarówno o swoje ciało, jak i umysł. Ponadto dbamy również o rozwijanie pasji zdrowego współzawodnictwa u naszych podopiecznych poprzez kluby. Obecnie w LUTW funkcjonują:
Na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku prowadzimy również kursy języka angielskiego dla początkujących i średniozaawansowanych oraz hiszpańskiego dla początkujących
Terminy poszczególnych zajęć znajdują się na stronie planu zajęć.
To tylko nasza standardowa oferta dla seniorów z Legionowa i powiatu legionowskiego — poza nią zawsze poszukujemy nowych możliwości, by miło zaskoczyć naszych słuchaczy poprzez rozwijające wycieczki i ciekawe wydarzenia kulturalne. Każdy kolejny rok akademicki przynosi nowe niespodzianki!
Naszym celem jest poprawa jakości życia osób starszych. Legionowski UTW umożliwia seniorom ciągłe poszerzanie wiedzy, aktywizację społeczną i intelektualną oraz zapobieganie społecznemu wykluczeniu.
Aktualności
-
Inauguracja roku akademickiego 24/25
18 września 2024 r. (środa) o godz. 11.00 w sali Miejskiej Biblioteki Publicznej w Legionowie (Poczytalnia) rozpoczęła się inauguracja roku akademickiego Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wzięli w niej udział słuchacze oraz liczni zaproszeni goście. Po uroczystym otwarciu uroczystości nastąpiły wystąpienia gości, w tym Marszałek Województwa Mazowieckiego Anna Katarzyna Brzezińska, Starosta Legionowski Roman Smogorzewski, Dyrektor Powiatowego…
-
Wykład otwarty „Leki przeciwbólowe – NLPZ, paracetamol, opioidy” Dr hab. Patrycja Kleczkowska
25 lipca wykład otwarty Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku pod tytułem Leki przeciwbólowe – NLPZ, paracetamol, opioidy poprowadzi dr hab. Patrycja Kleczkowska. Początek wykładu godzina 12:00. Leki przeciwbólowe stanowią jedną z najczęściej stosowanych grup leków wśród pacjentów, niezależnie od wieku. Jednak nie wszystkie one są efektywne w leczeniu każdego typu bólu. Dodatkowo, mimo iż część z…
-
Wycieczka do Centrum Pieniądza Narodowego Banku Polskiego
18 lipca o godzinie 13:00 w ramach wykładów otwartych Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku z hali na dworcu PKP Legionowo seniorzy wyruszyli na wycieczkę do Centrum Pieniądza Narodowego Banku Polskiego. Mimo opóźnienia pociągu i zaskakujących robót drogowych do NBP udało dotrzeć się na czas. Mimo to musieliśmy chwilę odczekać na naszego przewodnika. Przybliżył on nam najważniejsze…
-
Czy suplementacja jest konieczna? dr n. med. Ewa Kuchowicz
11 lipca w czwartek Koło Diabetyków zaprosiło legionowskich seniorów na wykład otwarty prowadzony przez dr Ewę Kuchowicz „Czy suplementacja jest konieczna?” Jak nie zostać pacjentem? Co możemy uzupełnić pokarmem (i jak) a czego się nie da (i dlaczego)? Witamina D – problem nie tylko kości! Jak skutecznie, bezpiecznie i niedrogo uzupełniać niedobory wapnia, magnezu, selenu,…
-
Wykład Otwarty Kobiety Habsburgów – dr hab. Hanna Krajewska
4 lipca w czwartek na Legionowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku odbył się wykład otwarty Kobiety Habsburgów” prowadzony przez dr hab. Hannę Krajewską. Żony – Córki – Siostry – Matki. Najciekawsze postacie kobiece w rodzie Habsburgów, ich historia i dokonania w okresie od XIV do XX wieku. Wykład w ramach Pakietów edukacyjnych dla mazowieckich seniorów.
-
Wycieczka do Tomaszowa
A może byśmy tak, najmilszy wpadli na dzień do Tomaszowa…. Mówisz i masz. Ostatnia wycieczka w roku akademickim Legionowskiego UTW, właśnie do Tomaszowa Mazowieckiego się udała. Wesoły autokar z 50-cioma seniorami 26 czerwca wyruszył w trasę. Pogoda przepiękna, humory również. A program zwiedzania bardzo bogaty. Przede wszystkim niebieskie źródła, skansen rzeki Pilicy, podziemna trasa w…
-
Uroczyste zakończenie roku akademickiego 23/24
Uroczyste zakończenie roku akademickiego Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku odbyło się w Poczytalni 25 czerwca. W programie znajdował się wykład psychologa Joanny Zielińskiej „Wakacyjny dobrostan – jak o niego zadbać, jak z niego skorzystać”. Pani Zielińska prowadzi na Legionowskim UTW zajęcia z technik antystresowych. Spotkanie zakończył koncert „Ach jak przyjemnie” – w wykonaniu Anny Marii Adamiak.ANNA…
-
Wykład otwarty: Kalwinizm
13 czerwca w czwartek o godzinie 12.00 Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza w na wykład otwarty z cyklu Wielkie i małe społeczności blisko nas: Kalwinizm. Wykład poprowadzi ks. Michał Jabłoński (Wikipedia) Proboszcz Parafii Ewangelicko-Reformowana w Warszawie zastępca radcy duchownego Konsystorza Kościoła Ewangelicko-Reformowanego w RP. Pastor Michał Jabłoński opowiedział o genezie i historii ruchów reformacyjnych, o zasadach…
-
Wycieczka rowerowa LUTW kierunek Plaża Nieporęt
We wtorek 11.06 odbyła się kolejna wycieczka rowerowa LUTW na „plażę Nieporęt”, tym razem przez Bukowiec, Rembelszczyznę wzdłuż Kanału Królewskiego. Poniedziałkowa pogoda, pełna deszczu odrobinkę zniechęciła potencjalnych chętnych, ale najwytrwalsi jak zwykle nie zawiedli. A tu niespodzianka we wtorek czyste niebo, słoneczko i lekki wiaterek. Tylko korzystać z lata. Piękna pogoda, dobre humory i zorganizowana…
-
„Kobiety ze słynnych obrazów” wykład otwarty dr hab. Hanny Krajewskiej
W czwartek 6 czerwca 2024 odbył się wykład otwarty „Kobiety ze słynnych obrazów” prowadzony przez dr hab. Hanny Krajewskiej Dyrektor Polskiej Akademii Nauk Archiwum. W czasie wykładu omówione zostały następujące obrazy: Dyptyk z Melun, Jean Fouguet – modelka Agnes Sorel, najpiękniejsza kobieta średniowiecza. Malarstwo Sandro Botticcelego, modelka Simonnetta Vespuci. Mona Lisa, Leonardo da Vinci, modelka…
-
Spotkanie Koła Diabetyków
W dniu 5 czerwca (środa) w ramach spotkań Koła Diabetyków odbył się wykład Zioła w leczeniu cukrzycy i jej powikłań prowadzony przez dr n. med. Ewa Kuchowicz. Ewa Kuchowicz jest doktorem nauk medycznych, dietetykiem, zielarzem fitoterapeuta. Podczas pracy naukowej zajmowała się toksykologią, czyli wpływem substancji toksycznych na organizm człowieka. Obecnie propaguje leczenie przy pomocy zmiany diety,…
-
Wieczorek taneczny z okazji zakończenia roku akademickiego
Lato, lato, lato czekaSerdecznie zapraszamy na wieczorek taneczny z okazji zakończenia roku akademickiego Legionowskiego UTW28 czerwca 2024w godzinach 17.00-22.00w Fabryce Smaków przy ul. SowińskiegoZapewniamy Państwu:– szampańską zabawę– świetne jedzonko– dodatkowe atrakcjekoszt100 zł/os członkowie LUTW110 zł/os pozostalizapisy w Stowarzyszeniu Nadziejakol. Hania pok. 13 Ekol. Karolina – recepcja